Aqua Zumba

Aqua Zumba

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Beschreibung
Lernen Sie beim Aqua Zumba® eine ganz neue Form des Pool-Workouts kennen. Aqua Zumba® verbindet die klassischen Elemente der Wassergymnastik mit lateinamerikanischen Zumba-Tanzelementen. Das intensive Cardio-Workout trainiert die Ausdauer, formt die Figur geformt und macht vor allem unglaublich viel Spaß! Der Widerstand des Wassers verstärkt dabei den Trainingseffekt und schont gleichzeitig die Gelenke.
Um an dem Kurs teilzunehmen, brauchen Sie weder Vorkenntnisse in Wassergymnastik noch im Zumba®. Der Kurs wird von der lizenzierten Zumba®-Trainerin Melanie Pöpping geleitet.

- 10 Kurseinheiten zu je 45 Minuten.
- Immer dienstgas von 18:00 bis 18:45 Uhr sowie 19:00 bis 19:45 Uhr
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